Bono de Pemex, de 2 mil millones será para disminuir deuda.

Ciudad de México;  Bono de Pemex, de 2 mil millones de dólares será para disminuir deuda para el 2018 y 2019.

Bono de Pemex, de 2 mil millones de dolares será para disminuir deuda para el 2018 y 2019, respectivamente; este bono se dividirá en dos.

Petróleos Mexicanos obtuvo dos bonos en el mercado internacional por 2 mil millones de dólares cada uno; con plazo  de 7 y 31 años respectivamente; con este bono la empresa logrará disminuir su deuda para 2018 y 2019 en 30 por ciento; señaló el director de Finanzas de la petrolera Juan Pablo Newman.

Destaco que esta emisión de deuda es un prefondeo para el año 2017 y dijo que en lo que queda de 2016; podría haber otras colocaciones también para el financiamiento de la empresa en 2017.

El director de Finanzas, detalló que la deuda actual de Pemex asciende a 97 mil millones de dólares; y que ésta, así como la deuda recién adquirida, están respaldas porque Pemex es una empresa "totalmente solvente" que tiene reservas 3P por 27 mil millones de barriles de crudo; equivalente que se le asignaron en la Ronda Cero.

Juan Pablo Newman; señaló que todo el proceso de colocación de los bonos inició el 13 de septiembre y concluyó este 3 de octubre.

Con el bono a siete años se obtuvieron 2 mil 60 millones de dólares, y con el bono a 31 años se lograron 3 mil 500 millones de dólares; lo que no significa que Pemex haya incrementado su deuda en 5 mil millones de dólares más, acotó el funcionario, ya que de ese total mil 600 millones son "neutros";  lo que significa que los inversionistas decidieron continuar con su participación a 7 y 31 años.

Newman aseveró que Pemex, tiene listas de crédito sin aplicar con 6 instituciones por mil 250 millones de dólares; y otras por 23 mil 500 millones de pesos; Al igual que otra por 4 mil 500 millones de dólares de la que una parte está en uso.

Mujeres embarazadas en México padecen anemia

Mujeres embarazadas con anemia es de 17.9 por ciento en México; al no tener una dieta balanceada indico la nutrióloga del IMPer Otilia Perichart.

En México, la prevalencia de mujeres embarazadas con anemia es de 17.9 por ciento, enfermedad que aumenta el riesgo de tener un parto antes de término, advirtió la nutrióloga e investigadora en Ciencias Médicas del Instituto Nacional de Perinatología (INPer), Otilia Perichart.

Consideró que durante esta etapa, las embarazadas deben tener una alimentación que cubra las necesidades energéticas para evitar el riesgo de desnutrición.

La especialista señaló que el cansancio, fatiga y poca resistencia al ejercicio físico son los síntomas principales, que a veces pasan desapercibidos porque se consideran normales dentro del periodo de gestación.

Durante la preñez; la cantidad de sangre en el cuerpo de la mujer aumenta hasta un 50 por ciento más de lo usual, por lo que es necesario consumir hierro en cantidades adecuadas, vitaminas y ácido fólico para prevenir defectos del tubo neural.

Por ello, señaló que una nutrición balanceada es fundamental para prevenir enfermedades y complicaciones. Además, una dieta saludable previene la obesidad y el sobrepeso.

Otilia Perichart subrayó que el aumento de peso en esa etapa depende del que tienen al inicio de la gesta. Así, en caso de que sea bajo, debe ser de 12 a 18 kilos; si es normal, el incremento será de 11 a 16 kilos; pero si al comienzo presenta sobrepeso, sólo debe subir de siete a 11, y cuando hay obesidad es de cinco a nueve kilos.

Recomendó una dieta a base de granos enteros; frutas y verduras, frijoles, lentejas, huevo, pescado y grasas saludables como el aguacate, aceite de canola y semillas.

La doctora agregó que también se deben disminuir los alimentos con alta densidad energética como; frituras, pastelitos, refrescos, comida rápida, alimentos empaquetados, y sobre todo, practicar ejercicio.

Actividad física ayuda a disminuir niveles de estrés

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Actividad física ayuda a disminuir niveles de estrés
México, 01 de abril de 2016.- Actividad física ayuda a disminuir niveles de estrés logrando favorecer la salud y mejorando la tensión que se nos presente por la mañana, tarde y noche.

También logrará tener un buen estado de salud, físico, psi
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Sumarán esfuerzos para disminuir #muertesmaternas en Guerrero

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Sumarán esfuerzos con los municipios de la región Centro para disminuir #muertesmaternas
Sumarán los recursos necesarios

Chilpancingo, Guerrero.14 de diciembre 2015. Ante la problemática que representa la mortalidad materna en la Región Centro de Guerrero, se sumarán las acciones para su preven
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Disminuir violencia con la energía necesaria: Héctor Astudillo

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Disminuir violencia con la energía necesaria: Héctor Astudillo
Disminuir

Averígüelo Vargas. Por: Enrique Vargas Orozco



Se actuará con toda la energía necesaria para disminuir la violencia, aseguró Astudillo.—Hay que reforzar a las familias para tener mejores niños y jóvenes: Mercedes Cal
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Consume Nopal, chía y soya para disminuir la diabetes y obesidad

Consume Nopal, chía y soya para disminuir la diabetes y obesidad

México, DF, 15 de mayo de 2015.- El nopal, chía y soya son alimentos funcionales incluidos en una dieta balanceada, ayudan a disminuir la obesidad y controlan la diabetes.

La doctora Nimbe Torres y Torres, del Instituto de Investigaciones Biomédicas de la UNAM, agregó los beneficios de estos alimentos.

Denominados alimentos funcionales, se les llama así por que aportan otros beneficios al organismo además de los nutrientes originales.

Por ejemplo: las espinacas, avena, yogurt, pescado son ricos en Omega 3 y margarinas fortificadas.

Comentó, la investigadora Torres y Torres recomienda un consumo de 300 gramos de nopal crudo o 250 cocido, debido a que comerlo como guarnición disminuye notablemente los picos de glucosa, lo que permite una buena función del páncreas.

Durante su participación en el primer simposio: “Iniciativa para una dieta correcta: efectos del yogurt en la salud” que se realizó en Cancún, Quintana Roo, aseguró que es importante cocer bien los alimentos y conservar sus nutrientes.

Precisó, el consumo de estos alimentos tiene que ser constante. “Las personas con diabetes que incluyen nopal en su alimentación reducen la hemoglobina glucosilada, los triglicéridos y ácidos grasos libres, añadió.

Asimismo, analizó los efecto de la soya en modelos animales y descubrió que ésta disminuye la secreción de insulina, hipertensión, triglicérido y colesterol en hasta 20 por ciento puesto que contiene un índice glucémico bajo y cuenta con seis gramos de proteínas en una porción de 250 miligramos.

También dijo que el uso de la semilla de chía beneficia la salud porque es una fuente de ácido Omega 3 y antioxidantes, al tiempo que también deben incluirse en la alimentación avena cruda o con leche de soya y plátano verde.

Además, ha desarrollado la especialista de la UNAM una combinación de semilla de chía con nopal y proteína de soya para el control de la diabetes y creó un recetario sobre la combinación de estos alimentos.

NOTA:

Además de estos beneficios que te aportan, te regulan el transito lento en el estomago, para más efectividad, puedes tomarlo en agua en el caso de la chía, es muy rico y sin saborizantes, ayuda a mantenerte delgado también, en caso de querer bajar de peso, te mantiene en el peso que deseas.

Consume Nopal, chía y soya para disminuir la diabetes y obesidad