Bebida Starbucks tiene más calorías que una hamburguesa
Inglaterra, 2 de junio de 2015.- La bebida de chocolate llamada Starbucks contiene demasiadas calorías, además si tú eres amante del chocolate y te gusta beber en el vaso más grande de la sirenita, es perjudicial para tu salud.
Sabias que el café es delicioso y de buena calidad, pero también es una bomba calórica, que daña tu salud y tu organismo.
El portal de Daily Mail realizó un estudio para saber la cantidad de grasa que contienen los cafés que consumimos en cadenas grandes y el resultado fue irreal.
Hay bebidas que llegan a tener hasta 700 calorías, lo cual representa un tercio total del consumo calórico una persona adulta, esto quiere decir que en teoría, ya no deberías comer gran cosa para llevar una dieta sana y no pasarte de azúcares y demás.
El diario británico afirmó que estas bebidas llegan a contener hasta 18 cucharadas de azúcar por vaso, por lo que definitivamente aumentarás de peso al consumirlas.
Las personas que toman 18 cucharadas de azúcar son equivalentes a 65 gramos de azúcar, una cantidad que rebasa por mucho lo recomendado por los doctores para poder estar sano.
Además, las 700 calorías que puedes ingerir en un vaso venti de chocolate son mucho mayores al consumo calórico de una hamburguesa con queso que equivale a unas 420 calorías aproximadamente.
Siguiendo esta tendencia, el Frappuccino con crema batida tiene aún más calorías que una hamburguesa.
Es muy fácil consumir altos niveles de azúcar sin darse cuenta.
Sabías que mientras más azúcar se consume, más fácil es sentir antojo por ella, lo que crea un círculo vicioso, afirma la nutricionista Sarah Flower.
Detalló, la nutricionista, estos altos porcentajes calóricos no sólo se presentan en las bebidas de las grandes marcas, puede notarse, incluso, en aquellos cafés que se venden en tiendas de autoservicio.
Otro, sería el café latté, por ejemplo, puede contener 200 calorías, un cappuccino del mismo tamaño 122 y un moka 255.
Especificó, el Daily Mail, puedes reducir las calorías eliminando la crema o chantilly, utilizando sacarina en lugar de azúcar y leche deslactosada o light.
Por lo tanto, evita consumir esas creaciones exóticas que ofrecen de temporada porque en serio, tanta mezcla de ingredientes es una bomba de calorías y azúcar que no harán nada bien a tu salud.
Bebida Starbucks tiene más calorías que una hamburguesa
