Cuida la piel en estas vacaciones de los rayos UVA y UVB
México, 9 de junio de 2015.- Para cuidar la piel necesitarás usar algún producto que te proteja de los rayos UVA y UVB, estos aspectos no los puedes dejar pasar por alto.
Algunos de estos acontecimientos son causados por los rayos UVA como son: envejecimiento, arrugas, pigmentación, bronceado y cáncer de piel.
En la luz UVB es la principal responsable del enrojecimiento de la piel y la quemadura solar, y también produce envejecimiento y cáncer.
En días pasados la Liga Contra el Cáncer recordó que cada año mueren en promedio 220 colombianos por esta enfermedad y se desarrollan, aproximadamente, mil casos nuevos.
En los antisolares se mide de forma diferente la protección contra la luz UVA y la UVB, para ello tenga en cuenta lo siguiente: El Factor de protección solar (FPS) mide la protección contra los rayos UVB.
Además, es el número grande que se encuentra en los envases, que se refiere al número de veces que el producto aumenta la defensa contra el enrojecimiento.
La protección contra la luz UVA, es decir, contra el oscurecimiento de la piel y bronceado, se mide con la capacidad de producir pigmentación duradera (PPD o PA) y se clasifica con números desde el 2 al 14 o con signos de más, mientras más alto sea es mejor, explicó la dermatóloga antioqueña María Clara Mejía.
Siendo así las cosas, un buen antisolar debería tener mínimo 30 de FPS y un PPD o PA mínimo de 8 o que tenga dos signos de más, ++.
Tenga en cuenta que es igual de importante cuidarse tanto en climas fríos como en los climas cálidos, por ejemplo, la nieve actúa como un espejo y es frecuente las quemaduras por el reflejo del sol.
Lo adecuado es esparcir sobre la piel y la cara una capa de un mililitro de protector solar, según la dermatóloga María Clara Mejía.
La mayoría de personas se aplican una cantidad menor y esto hace que la efectividad del antisolar disminuya.
En cuanto a la frecuencia, si está expuesto a la luz directa del sol, como por ejemplo en la piscina, en la playa o paseos al aire libre, se debe aplicar cada 2 horas.
De acuerdo, con el laboratorio dermatológico La Roche-Posay es recomendable seguir los siguientes consejos para proteger su piel de manera adecuada:
– Evitar la exposición entre diez de la mañana y tres de la tarde, es cuando el sol es más fuerte.
– Usar sombreros amplios, gafas y ropa que ayude a cubrir la piel.
– Buscar la sombra cada que sea posible.
Aquí te mostramos otros métodos para el cuidado de la piel, por ejemplo puedes usar el bloqueador según cada tipo de piel.
Cuida la piel en estas vacaciones de los rayos UVA y UVB
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