Sentarse derecho en el sanitario provoca graves daños
México.- La forma correcta para sentarse en retrete o sanitario es en cuclillas; hemos vivido una forma incorrecta de usarlo en el momento de ir a defecar.
Cuando usas el baño incorrectamente; haces presión fuerte en el estómago y provocas problemas como estreñimiento entre otras enfermedades que provocan la muerte.
La solución a tu problema es muy simple; sólo tienes que seguir las siguientes instrucciones y evitar tener los mismos problemas.
Cuando tu estómago se rebela o cuando notas que todo se empieza a
La postura correcta para sentarse en el sanitario es de 90 grados (nos referimos al ángulo que forman tus caderas) hasta donde estas tus piernas.
Cuando estas en la posición incorrecta; el intestino se ve interrumpido y literalmente cortado, es cuando comienza a hincharse y a retener líquidos, por lo cual provoca dolor como el síndrome del intestino irritable, hemorroides o incluso cáncer de colon.
La postura que hemos utilizado es la de 35 grados, que para nosotros era la correcta, pero realmente era la peor; pues solo dañábamos a nuestro intestino.
Sigue estos consejos para modificar tu posición para cuando visites el sanitario:
El arquitecto Alexander Kira dijo que la psicología humana está más adecuada a las cuclillas; así lo expresó en su libro The Bathroom, de 1966.
El colon tiene un mejor funcionamiento cuando se sienta correctamente en el sanitario; es como si te sentaras en una silla. Con esta posición no evitaras una que otra enfermedad como la de cáncer de colon, pues el Presidente Carter sufrió por dicha enfermedad.
Ellos apuntan que “dos tercios de la humanidad las cuclillas para responder al llamado de la naturaleza. En esas culturas, la apendicitis, diverticulosis, hemorroides, colitis y problemas de próstata son prácticamente desconocidos.
Esto te ayudara a resolver tu vida y a prevenir problemas de colon, constipación, hemorroides, problemas del suelo pélvico y similar.
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